[Энергетик]

SLAVA
душ бы сейчас ой как прокатил бы, да, черт возьми, и J7 тоже

[SLAVA]

Энергетик :

SLAVA
душ бы сейчас ой как прокатил бы, да, черт возьми, и J7 тоже

Жарко на улице?
Я там не был

[Энергетик]

SLAVA :

Жарко на улице?
Я там не был

в пробке кондей спасает, правда возле КАМАЗа дышать тяжеловато

П.С. ты хату уже пропылесосил?

[BMW123]

4 часа в день организму хватает для того что бы он эксплуатировался БЕЗ вреда здоровью,но общее чувство усталости будет и исправляется оно только отсыпанием нескольких дней подряд.

[SLAVA]

Энергетик :

SLAVA :

Жарко на улице?
Я там не был

в пробке кондей спасает, правда возле КАМАЗа дышать тяжеловато

П.С. ты хату уже пропылесосил?

ССука!!!!
Мне ещё полы мыть

[Энергетик]

SLAVA :

Энергетик писал(а):
SLAVA писал(а):
Жарко на улице?
Я там не был

в пробке кондей спасает, правда возле КАМАЗа дышать тяжеловато

П.С. ты хату уже пропылесосил?

ССука!!!!
Мне ещё полы мыть

так тебе и надо
а я еще вчера помыл

[SLAVA]

Энергетик :

SLAVA :

Энергетик писал(а):
SLAVA писал(а):
Жарко на улице?
Я там не был

в пробке кондей спасает, правда возле КАМАЗа дышать тяжеловато

П.С. ты хату уже пропылесосил?

ССука!!!!
Мне ещё полы мыть

так тебе и надо
а я еще вчера помыл

[Magok]

GuAva :

Magok :

В общем проще говоря 3.45 7.30 и 10.15 ) вот идеальное время для сна.
это биохимия и наука )))

точно-точно! я спала чуть меньше четырех часов и чувствовала себя прекрасно!) но в выходные могла проспать до 15ч!))

да в выходные бывает такое

[artk]

за день в оффисе накапливается психологическая усталость. кажется, что сил нет. я обычно летом на велике катал по 2 часа, уставал и потом спал отменно. или еще лучше- поехать с друзьями выпить по 1-2 бутылочки пива. тогда вообще расслабляет. но не больше и обязательно на велике поездить

[Tip Top]

GuAva :

SLAVA :

GuAva :

Всем сенкс за советы, но тема уже не актуальна) сейчас я сплю столько, сколько душе угодно ...и полезно...

Уволили

мимо, Уори, мимо

Декрет

[wthf]

если ложится в 11 и вставать в 4 - успеваешь очень всего дохрена, катаешься без пробок и организму нет вреда)

и в обед часок можно вздремнуть


а так то да - загоняешь себя - кофе ведрами - прощай здоровье. еще ешь наверно непойми че и не пойми восколько!

[GuAva]

Энергетик :

GuAva :

сейчас я сплю столько, сколько душе угодно ...и полезно...

а днем на фитнес, да? пока пипл парится в офисах, можно в легкой усталости после тренировки, комфортно поотмокать в бассейне или возле него поваляться, попивая какой нить фреш
сцучка, я тебя ненавижу....

неее, днем, когда офисный пипл возвращается с обеда, я только просыпаюсь а потом уже именно так, как ты сказал))) только с 17 по 30 июля аква-зону закрыли на ремонт

[GuAva]

BNW123 :

4 часа в день организму хватает для того что бы он эксплуатировался БЕЗ вреда здоровью,но общее чувство усталости будет и исправляется оно только отсыпанием нескольких дней подряд.

Такая теория у Вейна. Он разработал свою систему про 4 часа сна в сутки за два этапа, но спать нужно и днем, и ночью. Для каждого человека это время сугубо индивидуально и определяется специальными очень точными расчетами.

[GuAva]

SLAVA :

Мне ещё полы мыть

[GuAva]

artk :

за день в оффисе накапливается психологическая усталость. кажется, что сил нет. я обычно летом на велике катал по 2 часа, уставал и потом спал отменно. или еще лучше- поехать с друзьями выпить по 1-2 бутылочки пива. тогда вообще расслабляет. но не больше и обязательно на велике поездить

вместо пива у меня сельдереевый фреш расслабляюсь... да я вообще не напрягаюсь) а вместо велека катаюсь на машинке

[Энергетик]

GuAva :

только с 17 по 30 июля аква-зону закрыли на ремонт

есть все таки Бог на свете

[artk]

GuAva :

artk :

за день в оффисе накапливается психологическая усталость. кажется, что сил нет. я обычно летом на велике катал по 2 часа, уставал и потом спал отменно. или еще лучше- поехать с друзьями выпить по 1-2 бутылочки пива. тогда вообще расслабляет. но не больше и обязательно на велике поездить

вместо пива у меня сельдереевый фреш расслабляюсь... да я вообще не напрягаюсь) а вместо велека катаюсь на машинке

нужна физическая нагрузка на тело. можно тренажер тот же, можно просто фитнесс. начнешь ходить и удивишься, сколько еще у организма сил

[Энергетик]

artk :

нужна физическая нагрузка на тело

да ходит она на фитнес...
по крайней мере туда ездит

[Энергетик]

GuAva :

Всем сенкс за советы, но тема уже не актуальна) сейчас я сплю столько, сколько душе угодно ...и полезно...

[Garage Inc.]

GuAva :

неее, днем, когда офисный пипл возвращается с обеда, я только просыпаюсь а потом уже именно так, как ты сказал)))

я так уже 4-ый год живу, только изредка бывают утренние напряги

[Три20]

Жрать и спать это свинячье дело

[Garage Inc.]

Все жрут и спят.. только в разных количествах так что, где градация для свиней?

[Три20]

Garage Inc. :

Все жрут и спят.. только в разных количествах так что, где градация для свиней?

Жрут не вставая и засыпают недожевав

[Ковбой Мальборо]

Не надо верить никаким статистикам, сколько тебе надо, столько и спи. Раньше старался спать не меньше 7 часов в сутки, стало не получаться, и теперь в среднем сплю по 5 часов, за год уже настолько привык что могу поспать 2 часа, спокойно пойти на работу, и быть бодрячком весь день, еще и всю ночь прогулять. Понял что дневной сон очень хорошая штука, поспишь пару часиков, и они тебе заменяют все 4 ночью.
И вообще, кто рано встает - тому бог подает

[mafiozi]

Ковбой Мальборо :

Не надо верить никаким статистикам, сколько тебе надо, столько и спи. Раньше старался спать не меньше 7 часов в сутки, стало не получаться, и теперь в среднем сплю по 5 часов, за год уже настолько привык что могу поспать 2 часа, спокойно пойти на работу, и быть бодрячком весь день, еще и всю ночь прогулять. Понял что дневной сон очень хорошая штука, поспишь пару часиков, и они тебе заменяют все 4 ночью.
И вообще, кто рано встает - тому бог подает

а сколько тебе лет?