|
|
№26
11 01 2012, 11:28
Kiriru : а лучше всего правильно жрать каждый день минимум 6 раз, а чем больше тем лучше, но по немногу, ничего жаренного, побольше молока и творога, вобщем здоровую пищу, тогда всё попрёт как на дрожжях и будет переть года 2 после этого будет стопор в увеличении обьёма, для того что бы продолжить увеличиваться нужно сменить набор упражнений, достаточно долго за то потом ничего не отвалится истина 
|
|
№27
11 01 2012, 11:33
Kiriru : побольше молока и творога, вобщем здоровую пищу, где ты эту пищу тока найдешь ,молоко порошковое , да и усваивается оно не шибко хорошо у взрослого человека ....итак одна химия в магазинах , да еще и спецом ее покупать , надо тогда еще прикупить себе за одно новые почки с печенью 
|
|
№28
11 01 2012, 11:36
Spaizer : Ты не написал раньше отец питался добавками всякими? Может он вообще не сторонник химии, а ты ему подарить хочешь... Он сам намекнул , но как я понял попробовать хочет |
