[Американец]

Курю давно, лет 12 точно, всегда курил в машине, но купив BMW перестал курить в АВТО. полтора месяца полет нормальный.
На самом деле самому бросить курить очень сложно, 1- вопрос который возникает. ЗАЧЕМ Для себя В смысле для здоровья Дурь Тогда по такому принципу надо бросать много чего.

На мой взгляд объективной причиной для того что бы бросить курить является только то, что ты в БЛИЖАЙШЕМ будущем готовишься стать папой. Вот и всё.

Кстати если не ошибаюсь, то 70 лохматого года не было проведено ни одного РЕАЛЬНО настоящего исследования о вреде курения. Как Вам это

[sash-a]

читали книгу "легкий способ бросить курить"? чел все реально расписывает.читаешь и офигеваешь! но курю все равно.и если бросать курить то и пиво тоже не пить,и кушать перестать и по утрам просыпаться

[Вовка]

Сегодня слыщал по радио, что россия занимает третье место в мире по количеству курящих человек... при чем, цены на сигареты, у нас одни из самых низких в мире! вот так вот

[Traktor]

попробуй таблетки чампикс, я с ними бросал, хорошо помогают, но ГЛАВНОЕ ЖЕЛАНИЕ

[sergy]

имхо, все таблетки и пластыри фигня, сама по себе острая никотиновая тяга проходит в течении пары дней, и если ты действительно захотел бросить, то ее даже не заметишь. Самое главное реально захотеть бросить, а не испытывать себя сколько дней ты продержишься без никотина.

[filip]

ну незнаю как это назвать...курю естественно когда пью, ну и бывает на работе мозг затрахивают тогда иду курю...как то так, а такого чтобы срочно нужно покурить, такого нет и небыло...курить не хочется когда занимаешься спортом, я вот бегал по вечерам, жирок сгонял, так после этого не то что курить, смотреть на сигареты не мог!!! Удачи...

[serejha999]

Dim
Собрал все силы в кулак, и записался на борьбу....уже 1,5 недели не курю и даже не хочется...курение и выматывающие тренировки просто не совместимы
Это если тебя хоть немного привлекает спорт!

[sergy]

кстати да, меняются запахи как бросишь, еда в разы вкуснее, пиво вкуснее, похмелья нету, ну и дыхалка работает суперски)

[Garage Inc.]

Меня такая тема не волнует, я никогда САМ не курил Пассивно курю лишь когда стою рядом с курильщиком, но много кто из друзей тоже не курит, поэтому и это не столь часто
А вот смотрю на тех, кто курит... им все же тяжело, блин... хочется им покурить, а не везде можно, надо выходить, а выходить бывает некогда, значит надо ждать, терпеть, от того они и не добрыми бывают и прочее, ломка в общем Нафига такое надо, здесь вред по всем параметрам... да и денег куча сливается, лучше их на машину тратить, тут хоть польза есть

[Kolosok]

sash-a :

читал книгу "легкий способ бросить курить"? чел все реально расписывает.читаешь и офигеваешь! но курю все равно.и если бросать курить то и пиво тоже не пить,и кушать перестать и по утрам просыпаться

Зачем же из крайности в крайность бросаться?
Когда ты бросишь курить, то поймешь, что жизнь без сигарет отнюдь не хуже, чем с ними. И кушать, пить пиво, просыпаться по утрам будет еще приятнее.
З.Ы. Прочтение книги тоже не помогло, но что-то из прочитанного в голове отложилось. Но, главное, желание - и тогда все получится.

[Морячёк]

Вечная тема добра и зла

[BlackFlash]

Курил давно и много, в школе и институте. Бросил легко - просто перестал и всё. Сначала трудновато, а потом всё ОК.

Знакомый довольно быстро бросил с помощью каких-то "электронных сигарет". Мы за ним всем местным клубом дружно наблюдали. Первые пару-тройку дней тяжело говорит было. А потом нормуль. Ща эта сигаретка пошла уже к другому знакомому

[bogOmol]

Перечитал свой пост поржал, особенно про девушку Бросал тогда на год-полтора, сейчас опять курю))) На очереди новый повод бросить... =)

[Chamelion88]

Traktor :

попробуй таблетки чампикс, я с ними бросал, хорошо помогают, но ГЛАВНОЕ ЖЕЛАНИЕ

+1 за Чампикс. Действительно помогает.

Доп.инфа - по ссылке.
http://medi.ru/doc/g846600.htm

[Rom_ka]

бросал на пол года... потом бросал на три месяца, потому что спортом стал активно заниматься, тренировки там, плавание, волейбол, бег, тренажерный зал... и вот, сцуко, надо же было раз в командировку съездить, сцуки меня там все взбесили, и я снова закурил... млять...

[teadrinker]

прочитал почитал и пошел курить)))
автору удачи)))

[Денис Олегович]

Бросил без "понижений доз", главное морально подготовиться.
Вот уже как 3 год пошел. Этот день можно праздновать как важное событие, в нем больше смысла чем в Дне Независимости.

[Kolosok]

Денис Олегович :

Бросил без "понижений доз"

Правильно сделал!