Недавно открыл для себя новый вид спорта - СКВОШ. Не ожидал что будет получаться и так понравится.
А уж нагрузка физическая там очень хорошая, после часа активной игры устаю намного больше чем после футбола.
Кто у нас ещё играет, пишите ваши впечатления!
Кстати, площадок для игры, не так уж и много, кто где играл? я в крылатском на велотреке

Запястья и руки с плечами за 20 минут активной игры выносятся на ура... Игра активная
Мячом можно нормально соперника ипануть

у меня рука дрожала потом пару дней, ещё болят задние поверзности бедра и жопа)
видимо в футболе эти мышцы так не нагружаются, хотя играю 2 раза в неделю

Да, тут работают другие мышцы. В правилах разобрался полностью?

я в турции играл в сквош. так и не понял прикола игры , мяч не отскакивает от пола почти ,надо со всей дури лупашить рокеткой ,непонятно как передвигаться чтобы не мешать сопернику.