[geg_B_kegax]

Генерал :

пойду покурю

объелся, теперь и покурить не грех))

[Кощей]

geg_B_kegax :

x5owner, курю порядка 15-16 лет...
задумался...

я последнее время когда курил... сигарету совсем из рук не выпускал... заканчивалась подкуривал от той и дальше... за полгода так захерел... что больше ни ни ...

StarkAV :

::kor:: кто как бросил напишите?

самая [censored] ломка идет первые три дня... потом легче, там уже главно продержаться неделю... и после станет еще легче, еще неделя и практически совсем отпустит... через месяц у меня уже возникло отвращение к курению...
первыю неделю, лучше вобще отказаться от сигарет сразу резко целиком... сменить занятия, т.е. например ходите Вы на работу где все курят, возьмите отпуск, у Вас курящие друзья, не общайтесь с ними, не ходите там где курят и т.д и т.п. изолируйте себя целиком от курильщиков... иначе 100% сорветесь... Вы вобще должны забыть что такое сигареты...
в этот первый период займитесь чем то новым, незнаю, пойдите в спортзал, начните плавать, запишитесь в кружок по дзюдо, прсото поезжайте отдохнуть с семьей на дачу, и там на природе бухайте, отдыхайте, купайтесь, главное не общайтесь с теми кто курит и что бы Вам ничего не напоминало о курении, выкиньте все сигареты зажигалки и т.д. так просто будет легче продержаться...
а через месяц главное не начинайте... ой ну вот я щас одну и все... ведите себя как мущщина а не проститутка... сдержитесь и все будет ок... честно щас могу конечно закурить, могу не курить, но не хочу... не нравится.

пысы нога до исх пор болит...

[shur4er]

geg_B_kegax :

Генерал :

пойду покурю

объелся, теперь и покурить не грех))

[Генерал]

уф!дожевал Биг тейсти

[ARAIDER]

ни разу сигарету в рот не брал

[Генерал]

ARAIDER :

ни разу сигарету в рот не брал

только насвай под язык закидывал?

[geg_B_kegax]

ARAIDER :

ни разу сигарету в рот не брал

и не вздумай!

[geg_B_kegax]

x5owner, благодарю, учту)

[ARAIDER]

Генерал :

ARAIDER :

ни разу сигарету в рот не брал

только насвай под язык закидывал?

нее, впясду это гавно) тока знакомые по пиздячиству им ширялись

[Генерал]

ARAIDER
да там ширяться нечем,говно какое-то,рот дерёт до жопы и во рту как кошки насрали

[ARAIDER]

Генерал :

ARAIDER
да там ширяться нечем,говно какое-то,рот дерёт до жопы и во рту как кошки насрали

где то читал что там гашеная известь в перемешку с куриным говном и травами какими то

[Генерал]

ARAIDER
там трава одна

[Micha]

А шмаль тожжжжжжжжжжжжжжжжже

[ZAyADliy]

я как то не курил на спор 5 дней - на 2 день с утра - как проснулся ощущения такие окуеннские!!
реально словами не передать - как будто с тебя сняли коньки, бронежилет и т.д.
дышится лучше!
плюс у курильщиков обоняние уходит!!!

[ZAyADliy]

Кстати - угар!
РЖД тоже запретит курить в поездах дальнего следования!!! типо общ место)))

[ConNnecT]

Один из способов бросить курить: надо втянуть дым в ротовую полость и пожевать сам дым, тогда вы почуствуете настоящий вкус никотина и у вас появится отварашение к сигаретам надолго. Если с первого раза эффекта небудет, то со второго точно появится! Курение это привычка и не более.

После бросания дышится лехче, энергии больше, спится крепче. Всегда помните, что сигареты вами управляют, а не вы ими, и тому кому удалось бросить, поздравляю!

[san4iz]

В европе не соблюдается практически, а у нас и подавно не будет.