|
|
№126
04 03 2011, 21:45
скинь фотки, жадина
 )
|
|
№127
04 03 2011, 22:57
GuAva : я кста теперь снова ежедневно на фитнесе зависаю, только уже в другом клубе  Вроде через день более практично чем каждый.... |
|
№128
04 03 2011, 23:16
MARSHAL
да так и есть. |
|
№129
04 03 2011, 23:18
Aleksa
|
|
№130
04 03 2011, 23:25
MARSHAL
|
|
№131
04 03 2011, 23:28
Aleksa
Когда вы на каток? |
|
№132
05 03 2011, 00:05
пока не знаю. завтра народ проснеться и узнаем
|
|
Рекомендуем почитать на тему КАТОК!!!! Крылья Советов!! Сбор по Пятницам 22*30 у Катка!!
|
|
№133
05 03 2011, 00:13
MARSHAL : GuAva : я кста теперь снова ежедневно на фитнесе зависаю, только уже в другом клубе Вроде через день более практично чем каждый.... если чередовать кардио-силовые, то можно 6 дней и один день полноценного отдыха)) |
|
№134
05 03 2011, 00:16
Фтопку азробные тренировки......Только силовые....ИМХО
|
|
№135
05 03 2011, 00:20
GuAva : MARSHAL : GuAva : я кста теперь снова ежедневно на фитнесе зависаю, только уже в другом клубе Вроде через день более практично чем каждый.... если чередовать кардио-силовые, то можно 6 дней и один день полноценного отдыха)) А какую преследуешь цель посещая фитнес? |
|
№136
05 03 2011, 00:20
аэробика тоже нужна как и бассейн
|
|
№137
05 03 2011, 00:21
кардионагрузка тоже очень важна для организма! еще скажи, что ты на разминку-заминку время не тратишь, а сразу бежишь к блинчикам
|
|
№138
05 03 2011, 00:25
GuAva : кардионагрузка тоже очень важна для организма! еще скажи, что ты на разминку-заминку время не тратишь, а сразу бежишь к блинчикам А вот разогрев очень важен.... Для меня кардио лучше на роликах, коньках, велике. Кстати не говорите мне что вам не известно про вред беговой дорожки в отношении коленных суставов? |
|
№139
05 03 2011, 00:29
в их отношении вообще много вреда)) например приседания со штангой запросто могут травмировать колено, если не соблюдать угол 90 градусов
|
|
№140
05 03 2011, 00:30
GuAva
Красота требует жертв))) |
|
№141
05 03 2011, 00:33
именно, но не суставных))
|
|
№142
05 03 2011, 00:36
GuAva : именно, но не суставных)) Я думаю мало есть людей, постоянно посещающих качалки и ни разу не травмировавшихся..... |
|
Рекомендуем почитать на тему КАТОК!!!! Крылья Советов!! Сбор по Пятницам 22*30 у Катка!!
|
|
№143
05 03 2011, 09:26
потому что мы все хотим все и сразу)
|
|
№144
05 03 2011, 11:07
а что у нас по теме катка?
еще бывает сие развлечение или как?:) |
|
№145
05 03 2011, 11:17
XupyprNV
бывает бывает!!! каждые выхи катаемся. |
|
№146
05 03 2011, 11:28
Aleksa
а уточни-ка, куда там идти? кого искать? вобщем как вообще попасть погонять? цены?? есть ли коньки на прокат?? |
|
№147
05 03 2011, 11:37
XupyprNV
собирались в эти выходные пойти на каток в Крылатское. там сеансы с 00*00 до 05*00 стоимость 600р. на все время. прокат есть. |
|
№148
05 03 2011, 12:54
а может по-прежнему в Крылья? там в 22.30 уже мона))
|
|
№149
05 03 2011, 12:56
надо же иногда что-то менять, пробовать.
вот и предлагаю в Крылатское.... Кто поедет??? |
|
№150
05 03 2011, 12:57
Aleksa : надо же иногда что-то менять, пробовать. вот и предлагаю в Крылатское.... Кто поедет??? 
|
Рекомендуем почитать на тему КАТОК!!!! Крылья Советов!! Сбор по Пятницам 22*30 у Катка!!
|
 | |
|
Кто сейчас на форуме |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 29 |
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения